Je leven wordt gehinderd door een irritante ruis en/of piep. Soms lijkt het iets minder te zijn, maar juist vaak wordt je moedeloos van de herrie in je hoofd.

Je slaapt moeilijk in of je slaapt minder goed. Je bent hierdoor vaker kortaf tegen je familieleden en collega’s en dat is zo wat je echt niet wilt en hoe je bent. Je zegt afspraken af of hebt minder vaak zin om iets te ondernemen doordat je te moe bent en dat maakt dat je je schuldig voelt.

Tijdens mijn opleiding tot Holistisch Leefstijl Coach kwam ik erachter dat het ineens even stil was in mijn hoofd.

Wauw, ik had 'Goud' gevonden en daar wilde ik natuurlijk wel meer van.

Door grondig onderzoek en de kennis toe te passen lukte me dit.

Op andere momenten wist ik het geluidsniveau in ieder geval te verminderen. Ik kreeg meer energie en hierdoor was ik ook minder kortaf naar mijn kinderen en  collega's.

Wat is dat toch een zaligheid, rust in het hoofd.

En dat gun ik jou ook!

In het Van Ruis tot Rust traject, met 6 afspraken verdeeld over 20 weken, begeleid ik je naar meer stilte in je hoofd.